site
stats
انفوٹینمنٹ

سرخ مرچ وزن کم کرنے میں مفیدثابت ہوتی ہے

کراچی : (ویب ڈیسک) بہت سے افراد سرخ مرچ سے پرہیز کرتے ہیں لیکن ماہرین نے سرخ مرچ کے کئی فوائد بتاتے ہیں جو مرچیں نہ کھانے والے افراد حاصل نہیں کرپاتے۔

ماہرین طب کے مطابق سرخ مرچ وزن کم کرنے میں مفید ہے اور سرخ مرچ کھانے سے کینسر جیسی مہلک مرض سے بچا بھی جاسکتا ہے، سرخ مرچ ذیابیطس کے مرض کے خطرے کو بھی کم کرتی ہےاور نظام ہاضمہ کو بہتر بنانے کے ساتھ اس کو مزید فعال بناتی ہے،اس کے علاوہ مدافعتی نظام میں تقویت کا باعث بنتی ہے، پٹھوں اور جوڑوں کےدرد کو کم کرنے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہے، سب سے زیادہ دلچپسپ بات یہ ہے کہ سرخ مرچ ذائقہ دار ہوتی ہے اور سرخ مرچ کو کھانے میں ڈالنے سے کھانا انتہائی لذیز اور ذائقہ دار ہوجاتا ہے۔

Print Friendly, PDF & Email
20

Comments

comments

اس ویب سائیٹ پر موجود تمام تحریری مواد کے جملہ حقوق@2018 اے آروائی نیوز کے نام محفوظ ہیں

To Top