طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ گردوں کے امراض میں مبتلا افراد کیلئے پیدل چلنا فائدہ مند ہے ۔
ماہرین کے مطابق روزانہ تیس منٹ تک پیدل چلنا گردے کے مریضوں کیلئےانتہائی مفید ہے، طبی تحقیق کے مطابق زیادہ پیدل چلنے والے مریضوں میں گردوں کی پیوند کاری کا امکا ن دوسرے مریضوں کی نسبت کم پایا گیا ہے۔
باقاعدگی سے چہل قدمی کرنے والے مریضوں میں ڈائلائسز کی ضرورت بھی اکیس فیصد کم ہو جاتی ہے۔
