site
stats
صحت

ہفتے میں ایک بار مچھلی کھانا حافظے کے لئے فائدہ مند ہے

ماہرین طب کے مطابق ہفتے میں ایک بار مچھلی کھانا حافظے کے لئے فائدہ مند ہوتا ہے۔

یوں توبادام کھانا دماغی صحت کے لئے مفید قرار دیا جاتا ہے لیکن اب ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ مچھلی کھانا بھی یاداشت بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے۔

یونیورسٹی آف پٹسبرگ کی تحقیق کے مطابق مچھلی میں موجود پروٹین یاداشت بڑھانے میں معاون ثابت ہوتے ہیں ۔

تحقیق میں کہا گیا کہ جو لوگ بھنی ہوئی مچھلی کو اپنی خوراک کا حصہ بناتے ہیں ان کی یاداشت میں اضافہ ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

Print Friendly, PDF & Email
20

Comments

comments

اس ویب سائیٹ پر موجود تمام تحریری مواد کے جملہ حقوق@2018 اے آروائی نیوز کے نام محفوظ ہیں

To Top