The news is by your side.

Advertisement

طبی ماہرین نے ہیٹ اسٹروک سے بچنے کے لئے نسخہ بتادیا

کراچی : شہر قائد میں تین دن تک شدید گرمی پڑنے کی پیش گوئی کردی گئی ہے، اس وقت شہر کا درجہ حرارت اڑتیس سینٹی گریڈ تک پہنچ گیا ہے.

گرمی کی شدت سے ہونیوالے ہیٹ اسٹروک ہیٹ اسٹروک سے بچنے کے لئے طبی ماہرین نے نسخہ بتادیا، طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ بلاوجہ گھروں سے نہ نکلیں، نکلنا بھی ہے تو گیلے کپڑے سے سر اور جسم ڈھانپ کر نکلیں.

کولڈرنکس کے بجائے پانی، لسی، اور دیسی مشروبات پیئں ہلکی غذا کھائیں اور زیادہ سے زیادہ پانی کا استعمال کریں.


طبی ماہرین کا کہنا ہے بجلی نہ ہو تو کمروں میں رہنے کے بجائے صحن میں بیٹھنے کو ترجیح دیں، ماہرین نے شدید گرمی میں اینٹی ڈپریشن ادویات مضر صحت قرار دے دی ہے.

Print Friendly, PDF & Email

Comments

comments

یہ بھی پڑھیں