نیند کی کمی Archives - ARYNews.tv | Urdu - Har Lamha Bakhabar
The news is by your side.

Advertisement

براؤزنگ ٹیگ

نیند کی کمی

نیند کی کمی کے منفی اثرات

1 year, 11 months ago

کیا آپ جانتے ہیں نیند کی کمی آپ پر کیا اثرات مرتب کرتی ہے؟ ماہرین کے مطابق ایک نارمل انسان کے لیے 8 گھنٹے کی نیند لینا از حد…

نیند لانے کے 5 آزمودہ طریقے

2 years, 1 month ago

دن بھر کا کام کرنے کے بعد جب آپ رات میں تھکے ہارے بستر پر لیٹتے ہیں تو اکثر افراد کو نیند نہ آنے کی شکایت کا سامنا ہوتا ہے۔ بہت…

نیند کی کمی، موٹاپے کا سبب

3 years, 5 months ago

پینسلوانیا :آج کل ہر انسان اپنے بڑھتے ہوئے جسمانی وزن کو لےکر پریشان رہتا ہے، اور یہ سمجھتا ہے کہ  کھانے کی عادات کی وجہ سے وزن…