The news is by your side.

Advertisement

براؤزنگ ٹیگ

WALK

یہ آسان سی عادت دماغی کارکردگی کو بہتر بنا سکتی ہے

1کیا آپ کو اپنی یادداشت کمزور ہونے کی شکایت ہورہی ہے؟ آپ کو لگتا ہے کہ یادداشت کے علاوہ بھی آپ کی دماغی کارکردگی کمزور ہوگئی ہے؟ تو پھر اس کے لیے آپ کو ایک آسان سی عادت اپنانی ہوگی۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ صبح سویرے سبزے کے درمیان چہل…

جسمانی معذوری صلاحیتوں کے اظہار کی محتاج نہیں: باہمت حنا کا عزم

جسمانی معذوری کسی شخص کو حرکت کرنے سے معذور تو کرسکتی ہے، لیکن اس کے تخیل، اس کی سوچ اور اس کی صلاحیتوں کو محدود نہیں کرسکتی۔ اسی کی عملی مثال 32 سالہ حنا خالد ہیں جو معذوری کے باوجود بہت سے مکمل طور پر صحت مند لوگوں سے زیادہ باہمت اور…

چیونگم بڑھتے وزن کو قابو کرنے کا مؤثر ذریعہ

ٹوکیو: جاپان کےطبی ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ وزن کنٹرول کرنے کے لیے چیونگم بہت مددگار ثابت ہوتی ہے اور خاص طور پر چالیس سال سے زائد عمر کے لوگوں پر اس کے حیران کُن اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ چہل قدمی اچھی صحت او رموٹاپے سے نجات کے لیے بے حد…

چہل قدمی کے دوران کی جانے والی غلطیاں

چہل قدمی اچھی صحت او رموٹاپے سے نجات کے لیے بے حد ضروری ہے مگر کیا آپ جانتے ہیں کہ کچھ لوگ واک کرتے ہوئے معمولی چیزوں کا اکثر خیال نہیں رکھتے جس کے باعث اُن کی یہ کاوش سود مند ثابت نہیں ہوتی۔ تفصیلات کے مطابق طبی ماہرین اچھی صحت کے لیے…

میکسیکو، خطرناک روپ دھارے ہزاروں افراد سڑکوں پر نکل آئے

میکسیکو: نویں سالانہ زومبی فیسٹیول کے انعقاد کے موقع پر بچوں سمیت ہزاروں افراد نے خطرناک روپ دھار کر سڑکوں پر مارچ کیا اور غریبوں کے لیے کھانا بھی عطیہ کیا۔ تفصیلات کے مطابق ہر سال کی طرح امسال بھی میکسیکو سٹی میں ’’زومبی واک‘‘ کا اہتمام…

ذہنی صحت کا عالمی دن، امن فاؤنڈیشن کے تحت ہیلتھ واک کا انعقاد

کراچی : ذہنی صحت کے عالمی دن کے موقع پر امن فاؤنڈیشن کے پروجیکٹ ’’مشعل ‘‘ کے ریر اہتمام ایک واک کا انعقاد کیا گیا۔ واک کی قیادت مہمان خصوصی اورسندھ اسمبلی کے ممبر شفیع محمد جاموٹ کر رہے تھے،واک مورو ہال ابراہیم حیدری کورنگی سے شروع…

کرپشن نے ملک کو دیمک کی طرح چاٹ لیا، ممنون حسین

اسلام آباد : صدر مملکت ممنون حسین نے کہا ہے کہ کرپشن نے اس ملک کو دیمک کی طرح چاٹ لیا ہے۔ بڑے بڑے خاندان کرپشن میں ملوث پائے جاتے ہیں۔ ایوان صدر میں نیب کے زیراہتمام واک کا اہتمام کیا گیا۔ واک کی قیادت صدر مملکت اور چئیرمین نیب قمر الزمان…

میکسیکو سٹی میں رنگا رنگ فیشن شو میں ماڈلز کی ریمپ پر واک

میکسیکو میں رنگا رنگ فیشن ویک جاری ہے،فیشن شومیں موسم بہار کے ملبوسات نمائش کے لیے پیش کیے گئے۔ میکسیکوسٹی میں جاری فیشن ویک میں موسمِ بہار کے ملبوسات کی نمائش کی گئی،ماڈلز نے مشہوراسپینش ڈیزائنرایڈولفو ڈومنگوزکے بلیک اینڈ وائٹ ملبوسات زیب…