بدھ, جولائی 2, 2025
اشتہار

نیند کی کمی بیشتردماغی امراض کا باعث بنتی ہے

اشتہار

حیرت انگیز

کم خوابی یا نیند کی کمی خطرناک دماغی بیماریوں کا باعث بنتی ہے۔

برطانوی سائنسدانوں کی جانب سے کی گئی تحقیق کےمطابق نیند کی کمی بیشتردماغی امراض کا باعث بنتی ہےجن میں الزائمر،ڈیمینیشیا کےمریضوں کی کثیرتعداد شامل ہے،تحقیق میں یہ بھی کہا گیا ہے کہ نیند کی کمی انسانی جسم میں موجود مدافعتی نظام،دل،وزن اور یادداشت کو بھی متاثرکرتی ہے، بروقت اورمناسب نیند لےکران تمام امراض سےمحفوظ رہا جاسکتا ہے۔

اہم ترین

مزید خبریں