موسم سرما میں سینہ جکڑ جانا اور چیسٹ انفیکشن نہایت عام بات ہے، تاہم اس سے نہایت آسانی سے نجات حاصل کی جاسکتی ہے۔ اس کے لیے گھر میں موجود اشیا سے قہوہ بن سکتا ہے۔
اے آر وائی ڈیجیٹل کے مارننگ شو گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر فرح نے چیسٹ انفیکشن کا گھر میں تیار کردہ علاج بتایا۔
انہوں نے بتایا کہ پین میں 2 گلاس پانی لیں، اس میں 1 چائے کا چمچ کالی مرچ، ایک چمچ لانگ پیپر یا پیپلی، 1 عدد دار چینی اور آدھا چائے کا چمچ ہلدی ملا لیں۔
اسے تھوڑی دیر پکائیں اور 2، 3 ابال دیں، اس کے بعد اسے چھان لیں۔
یہ 7 سے 8 ماہ کے بچوں کے لیے آدھا چمچ، بڑے بچوں کے لیے ایک سے 2 چمچ اور بڑوں کے لیے آدھا کپ مفید ہوگا۔
دو دن میں یہ قہوہ چیسٹ انفیکشن سے نجات دلا دے گا اور سینے میں جما ہوا بلغم باہر نکل جائے گا۔
فرح نے بتایا کہ اس کا ذائقہ بہتر کرنے کے لیے تھوڑا سا شہد بھی شامل کیا جاسکتا ہے۔
