یہ بات اکثر ہمارے مشاہدے میں آتی ہے کہ بچوں پر ضرورت سے زیادہ پڑھائی اور اچھی پوزیشن لانے کا پریشر انہیں ذہنی طور پر کمزور کرتا ہے اسی طرح سوشل میڈیا یا موبائل فون کا استعمال بھی ان کی صحت کیلئے انتہائی مضر ہے۔
تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ بچوں کے سوشل میڈیا کے زیادہ استعمال سے بھی ان کی دماغی صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں اور ان کی خوداعتمادی میں بھی کمی لاتا ہے۔
اس حوالے سے اے آر وائی نیوز کے پروگرام باخبر سویرا میں ڈیجیٹل میڈیا ایکسپرٹ کنول چیمہ نے بچوں کے موبائل فون کے استعمال سے متعلق والدین کو مفید مشورے دیے۔
انہوں نے بتایا کہ والدین کو چاہیے کہ وہ بچوں کے سوشل میڈیا یا موبائل فون استعمال کرنے کے وقت پر کڑی نظر رکھیں اس کے علاوہ کچھ مخصوص ایپلی کیشنز ہیں جو والدین کیلیے بہت کار آمد ثابت ہوسکتی ہیں۔
ان ایپس کے ذریعے وہ نہ صرف اپنے بچے کی سوشل سرگرمیوں کو محدود اور اس کی نگرانی کرسکتی ہیں، بلکہ اسے بلاک بھی کرسکتے ہیں۔
ایک سوال کے جواب میں کنول چیمہ نے کہا کہ والدین کو چاہیے کہ کہ بچوں سے سختی والا برتاؤ باکل نہ کریں بکہ ام کے دوست بنیں تاکہ وہ آپ سے ہر موضوع پر کھل کر گفتگو کرسکیں۔
واضح رہے کہ قومی سائبر ایمرجنسی رسپانس ٹیم کی جانب سے والدین کیلئے اہم ایڈوائزری جاری کی گئی ہے جس میں کہا گیا ہے کہ والدین بچوں کو ڈیجیٹل دنیا میں محفوظ اور ذمہ دار بنانے کی تربیت دیں۔
بچوں کو ذاتی معلومات کی حفاظت سے متعلق آگاہی دیں، والدین بچوں کے سوشل میڈیا اکاؤنٹس اور سرگرمیوں پر نظر رکھیں، والدین پیغامات، تصاویر اور پوسٹس کی نگرانی ضرور کریں۔
ایڈوائزری میں کہاگیا ہے کہ سوشل میڈیا پر گھر کا پتہ، اسکول کی تفصیل شیئر کرنا خطرناک ہو سکتا ہے سوشل میڈیا اکاؤنٹس کی پرائیویسی سیٹنگز مضبوط کریں، پیرنٹل کنٹرول سافٹ ویئر کا مؤثر استعمال کریں، گوگل فیملی لنک، مائیکرو سافٹ فیملی سیفٹی کا استعمال کریں، غیر موزوں مواد اور سوشل میڈیا رسائی پر کنٹرول کریں۔
