لونگ عموماً کھانوں میں ذائقے اور خوشبوں کیلئے استعمال کی جاتی ہے جبکہ لونگ کا قہوہ بھی بڑے شوق سے پیا جاتا ہے لیکن لونگ کا حد سے زیادہ استعمال جان لیوا ثابت ہوسکتا ہے۔
ماہرین نے اس چھوٹی سی شے لونگ سے متعلق متعدد نقصانات و فوائد دریافت کیے ہیں، جو ہم آپ کو بتانے جارہے ہیں تاکہ ہمارے قارئین اپنی زندگیوں کو ہر لحاظ سے محفوظ بناسکیں۔
لونگ کے نقصانات و فوائد
لونگ کا تیل آنکھوں، سانس کی نالی اور جلد میں سوزش کا پیدا کرسکتا ہے اور اگر اسے غلطی سے پی لیا تو یہ آپ کی جان بھی لے سکتا ہے۔
دوسری جانب لونگ کے متعدد فوائد بھی ہیں جس میں ایک یہ ہے کہ لونگ موٹاپا دور کرنے اور ذیابیطس(شوگر) کو دور کرنے میں بھی کار آمد ثابت ہوسکتی ہے۔
ماہرین کی جانب سے لونگ کے نقصانات و فوائد جانچنے کےلیے چوہوں پر تحقیق کی گئی تھی، جس کے نتائج سے ثابت ہوا کہ لونگ میں موجود کمیکلز بدن میں موجود چربی کو زائل کرتے ہیں۔
