موسم سرما میں جلد اور بال نہایت خشکی کا شکار ہوجاتے ہیں جسے ختم کرنے کے لیے مختلف ٹوٹکے اور پروڈکٹس استعمال کیے جاتے ہیں۔
اے آر وائی ڈیجیٹل کے مارننگ شو گڈ مارننگ پاکستان میں بیوٹی ایکسپرٹس نے جلد کے مسائل کو حل کرنے کا آسان طریقہ بتایا۔
ماہرین کے مطابق روز رات سونے سے قبل ناف میں سرسوں کے تیل کے 4 سے 5 قطرے ڈالنے سے جلد کی خشکی ختم ہوتی ہے۔
مزید پڑھیں: ہماری ناف کے اندر کیا ہے؟
تیل ڈالنے کے ساتھ اگر ناف کے آس پاس جلد پر مساج بھی کیا جائے تو یہ معدے کے تمام مسائل کا حل ہے۔
ماہرین طب کے مطابق ناف ہمارے جسم کی تمام نالیوں اور رگوں کا مرکز ہے، یہاں سے رگیں پورے جسم تک پہنچتی ہیں۔ اس کی صفائی کے خیال رکھا جانا بھی بے حد ضروری ہے۔
سرسوں کے تیل کے علاوہ دیگر اقسام کے تیل بھی مختلف اثرات مرتب کرتے ہیں، جیسے خشخاش کا تیل ناف میں ڈالنا نیند کو بہتر کرنے میں مدد دیتا ہے، جبکہ نیم کے پتوں کا تیل جلد کی ایکنی کو کم کرتا ہے۔
