The news is by your side.

Advertisement

دہی کھائیں وزن گھٹائیں: طبی ماہرین کا مشورہ

ٹورنٹو: کینیڈامیں طبی ماہرین نے ایسی خواتین جواپنےبڑھتےوزن کےحوالےسےفکرمندرہتی ہیں ان کو دہی استعمال کرنے کا مشورہ دیا ہے۔

تحقیق میں یہ بات سامنےآئی ہےکہ دہی میں شامل پروبائیوٹکس بیکٹریاخواتین کے وزن میں کمی لاتاہے۔

دہی کااستعمال موٹاپاکم کرنےکاانتہائی آسان طریقہ ہے۔

ماہرین کاکہنا ہےکہ یہ بیکٹریا ہمارےمعدےمیں موجودبیکٹریازپراثراندازہوتاہےجس سےمیٹابولزم اورنظام ہضم بہترہوتاہےاوروزن بڑھنےکاامکان کم ہوجاتاہے۔

Comments

comments

یہ بھی پڑھیں