سعودی ایجنسی کی جانب سے عمرے کی ادائیگی کے حوالے سے نئی ہدایات جاری کردی گئی ہیں، جس پر عمل کرنے کی تاکید کی گئی ہے۔
غیر ملکی ذرائع ابلاغ کے مطابق ذیابیطس کے شکار مسلمان جو عمرہ ادا کرنے کی خواہش رکھتے ہیں، انہیں فراہم کردہ سفارشات پر عمل کرنے کی تاکید کی گئی ہے۔
ذیابیطس کے شکار افراد کے لئے جاری نئی ہدایات میں کہا گیا ہے کہ وہ مکہ مکرمہ میں عمرے کی رسومات شروع کرنے سے پہلے اپنی ضروری ادویات استعمال کریں۔
اس بات کو یقینی بنایا جائے کہ انہوں نے مناسب خوراک کھائی ہوئی ہے۔ اس سے عمرے کے دوران بلڈ شوگر کی سطح کو مستحکم رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
ہائیڈریشن:
زائرین کو پانی کی کمی کو روکنے کے لیے کافی مقدار میں پانی پینے کی ترغیب دی جاتی ہے، خاص طور پر مکہ میں گرم اور خشک آب و ہوا کے پیش نظر ایسا لازمی کرنا چاہئے۔اس دوران اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا بہت ضروری ہے۔
الیکٹرک شیورز اور آرام دہ موزے:
حفاظت اور آرام کے لیے، زائرین کو روایتی استرا بلیڈ کے بجائے الیکٹرک شیور استعمال کرنے کا مشورہ دیا گیا ہے، چھالوں اور تکلیف کے خطرے کو کم کرنے کے لیے آرام دہ موزے پہننے کی سفارش کی گئی ہے۔
طبی امداد حاصل کرنا:
جب ضروری ہو، ذیابیطس کے مریضوں کو صحت سے متعلق خدشات کو دور کرنے کے لیے قریبی مراکز صحت سے طبی امداد لینے میں ہچکچاہٹ محسوس نہیں کرنی چاہیے۔
بلڈ شوگر لیول کی نگرانی:
عمرہ زائرین کو مشورہ دیا گیا ہے کہ وہ اپنے بلڈ شوگر لیول کو باقاعدگی سے چیک کریں۔ اگر وہ نمایاں کمی محسوس کرتے ہیں، تو انہیں اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے اپنی رسومات کو عارضی طور پر روک دینا چاہیے۔
پاؤں کی حفاظت:
زائرین کو چاہئے کہ وہ چلتے وقت اپنے پیروں کو ممکنہ نقصان سے محفوظ رکھیں۔ اس میں مناسب جوتے کا انتخاب کرنا اور اپنے اردگرد کے ماحول کے بارے میں چوکنا رہنا شامل ہے۔
ادویات لے کر جانا:
ذیابیطس کے مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ مسجد الحرام میں رہتے ہوئے اپنی ضروری ادویات اپنے ساتھ رکھیں۔
سعودی عرب میں عمرے کے سیزن میں زور شروع ہونے کے بعد یہ رہنماء خطوط سامنے آئے ہیں، جس میں موجودہ سیزن کے دوران بیرون ممالک سے تقریباً 10 ملین مسلمانوں کی شرکت متوقع ہے۔
