The news is by your side.

Advertisement

ڈائٹ مشروبات کا استعمال مضر صحت

کراچی: ڈائٹ اور زیرو کیلوری مشروبات کا استعمال مضر صحت اور موٹاپا بڑھانے کا باعث بنتے ہیں۔

یونیورسٹی آف ٹیکساس کی نئی تحقیق کے مطابق ڈائٹ کوک اور دیگر زیرو کیلوری مشروبات موٹاپے کا باعث بنتے ہیں ،یہ تحقیق پینسٹھ سال سے زائد عمر کے لوگوں پر کی گئی اور اس کے نتائج دس سال کے بعد اخذ کئے گئے ،جس سے یہ بات ثابت ہوئی کہ ڈائٹ کوک انسانی صحت پر برے اثرات مرتب کرتی ہے۔

دوہزار چودہ میں سائنسی جریدے نیچر میں ایک تحقیق شائع ہوئی جس کے مطابق پچھلے تیس سالوں میں خوراک میں مصنوعی مٹھاس کا استعمال ذیادہ ہو گیا ہے۔

مصنوعی مٹھاس وزن بڑھنے کا باعث بنتی ہیں کیونکہ مصنوعی مٹھاس جسم کے فائدہ مند بیکٹریا کو ختم کر دیتی ہے۔

ساڑھے سات سو افراد سے دس سال میں تین مختلف نشستوں کے بعد پتہ چلا کہ ڈائیٹ مشروبات کا استعمال کا نتیجہ وزن بڑھنے اور موٹاپے کی صورت میں نکلا ہے۔

ایسے افراد جو ڈائیٹ مشروبات پیتے ہیں کا پیٹ ایسے افراد کے مقابلے میں جو ڈائیٹ کوک نہیں پیتے میں تین گناہ بڑھا ہے۔

Comments

comments

یہ بھی پڑھیں