ورزش تمام خبریں

ماہ رمضان میں فٹنس کا خیال کیسے رکھا جائے؟

زیادہ ورزش کرنے سے کون سی مشکل پیدا ہوسکتی ہے؟

وزن کم کرنے کی خاطر یہ غلطی بالکل نہ کریں

سنجے دت کی منفرد انداز میں ورزش کرنے کی ویڈیو وائرل

وہ عادتیں جو گردوں کی خرابی کا سبب بن سکتی ہیں

شوگر کے مریض کب ورزش کریں؟ حیران کن تحقیق