منگل, جون 17, 2025
ہوم بلاگ صفحہ 19974

دبئی، باکسر محمد وسیم نے میکسیکن باکسر کو شکست دے دی

0

دبئی: متحدہ عرب امارات میں منعقدہ فائٹ میں باکسر محمد وسیم نے میکسیکن باکسر کو شکست دے کر کامیابی حاصل کرلی۔

تفصیلات کے مطابق باکسر محمد وسیم نے دبئی میں ہونے والی فائٹ جیت لی، ریفری نے 8 راؤنڈ کے اختتام پر محمد وسیم کو فاتح قرار دیا۔

باکسر محمد وسیم نے میکسیکو کے کینگین لوپز کو شکست دے کر گیارہویں فائٹ میں 10ویں کامیابی حاصل کی ہے۔

محمد وسیم نے ورلڈ رینکنگ فائٹ جیت کر سپر فلائی ویٹ کیٹیگری میں ٹائٹل اپنے نام کیا، 8 راؤنڈ پر مشتمل میچ میں محمد وسیم کو 75 کے مقابلے میں 77 پوائنٹس سے فتح ملی۔

واضح رہے کہ باکسر محمد وسیم کے حریف تین مرتبہ ڈبلیو بی سی لائٹ فلائی ویٹ کے عالمی چیمپئن رہ چکے ہیں۔

فائٹ جیتنے پر قومی کرکٹر شعیب ملک اور وہاب ریاض‌ نے بھی باکسر محمد وسیم کو مبارک باد دی ہے.

یاد رہے کہ 14 ستمبر کو باکسر محمد وسیم نے دبئی میں منعقدہ پروفیشنل باؤٹ جیتی تھی، محمد وسیم نے فلپائنی باکسر کو پہلے ہی راؤنڈ میں ناک آؤٹ کردیا تھا۔

مزید پڑھیں: کھیلوں کے شعبے میں بہتری کیلئے پاکستان کا وزیر کھیل بننا چاہتا ہوں، باکسرعامر خان

محمد وسیم ایک سال بعد رنگ میں دوبارہ اترے تھے، جیت سے ان کی رینکنگ میں بہتری آئے گی۔

خیال رہے کہ دبئی میں پروفیشنل باؤٹ جیتنے پر وزیراعلیٰ بلوچستان جام کمال نے باکسر محمد وسیم کے لیے پانچ لاکھ روپے انعام کا اعلان کیا تھا۔

کشمیر کے حوالے سے آیت اللہ خامنہ ای کی حمایت پر شکر گزار ہیں، ڈاکٹرعارف علوی

0

اسلام آباد : صدر مملکت ڈاکٹر عارف علوی نے کہا ہے کہ مسئلہ کشمیر کے حوالے سے ایرانی سپریم لیڈر آیت اللہ خامنہ ای کی حمایت پر ان کے شکر گزار ہیں۔

یہ بات انہوں نے اسلام آباد میں ایرانی سفیر سے ملاقات کے موقع پر کہی، صدر مملکت ڈاکٹر عارف علوی سے پاکستان میں تعینات ایرانی سفیر مہدی ہنر دوست نے ایوان صدر میں ملاقات کی۔

 اس موقع پر دو طرفہ تعلقات اور باہمی دلچسپی کے اُمور سمیت علاقائی اور بین الاقوامی اُمور پر تبادلہ خیال کیا گیا، ڈاکٹر عارف علوی نے دونوں ممالک کے مابین تعلقات کو مزید فروغ دینے کیلئے مہدی ہنر دوست کی کاوشوں کو سراہا۔

ملاقات میں گفتگو کرتے ہوئے صدر مملکت ڈاکٹر عارف علوی نے کہا کہ ایران اور پاکستان کے مابین دوستانہ اور برادرانہ تعلقات ہیں، ایران سمیت دیگر ہمسائے ممالک کے ساتھ بہتر تعلقات پاکستان کی خارجہ پالیسی کا اہم حصہ ہے۔

ڈاکٹر عارف علوی نے مسئلہ کشمیر کے حوالے سے ایرانی سپریم لیڈر آیت اللہ خامنہ ای کی حمایت پر ان کا شکریہ ادا کیا۔

مزید پڑھیں : مقبوضہ کشمیر کی تشویشناک صورتحال، عارف علوی نے دنیا کے سامنے مسئلہ اٹھا دیا

انہوں نے کہا کہ کشمیر کے معاملے پر ایرانی سپریم لیڈر کی حمایت پراُن کے شکرگزار ہیں، بھارت میں مودی سرکار نے مقبوضہ کشمیر میں انسانی حقوق کی خلاف ورزی کر رہی ہے، خطے میں دیرپا امن کا قیام مسئلہ کشمیر کے حل کے بغیر ناممکن اور انتہائی مشکل ہے۔

 

ہارٹ اٹیک سے قبل ظاہر ہونے والی 8 بڑی علامات

0
دل کا دورہ

دل کا دورہ (ہارٹ اٹیک) ایک ایسا عارضہ ہے جس میں اگر مریض کو فوری طبی امداد فراہم نہ کی جائے تو اُس کی موت کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

ماہرین کافی عرصے سے ہارٹ اٹیک ہونے کی وجوہات تلاش کرنے کے لیے مطالعہ کررہے ہیں اور اُن کی کوشش ہے کہ سنگین عارضے میں مبتلا ہونے سے قبل انسان کو آگاہی مل سکے۔

غیرملکی میڈیا رپورٹ کے مطابق تحقیقاتی ماہرین نے دعویٰ کیا ہے کہ انہوں نے 8 ایسی بڑی علامات تلاش کرلیں جو ہارٹ اٹیک سے قبل ظاہر ہوجاتی ہیں۔

تھکاوٹ

ماہرین کے مطابق اگر ایک شخص معمولی کام کرنے کے دوران حد سے زیادہ تھکاوٹ محسوس کرتا ہے تو یہ ہارٹ اٹیک کی پہلی علامت ہے، ایسی صورت میں اُسے فوری ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

پیٹ میں درد

ماہرین کے نزدیک ہارٹ اٹیک سے قبل پیٹ میں گیس کے درد کی شکایت ہوتی ہے، یہ انتہائی خطرناک علامت ہے کیونکہ گیس اندرونی طور پر پورے جسم میں حرکت کرتی ہے اور اگر یہ دل کے پاس پہنچ جائے تو اس کا نتیجہ اٹیک کی صورت سامنے آتا ہے۔

سینے میں مسلسل درد

تحقیق میں یہ بات بھی سامنے آئی کہ ہارٹ اٹیک سے قبل سینے میں الٹے ہاتھ کی طرف درد ہوتا ہے جسے ہر کوئی معمولی سمجھ کر نظر انداز کردیتا ہے مگر یہ بہت بڑی نشانی ہے۔

سینے کے ساتھ کاندھوں، گردن اور الٹے ہاتھ میں مسلسل درد بھی عارضہ قلب کی بڑی نشانیوں میں سے ایک ہے۔

نیند نہ آنا

ماہرین کے مطابق رات سونے میں مشکل اور صبح جلدی اٹھ جانا بھی ہارٹ اٹیک یا اسٹروک کی بڑی علامت ہے کیونکہ نیند پوری نہ ہونے سے انسان کا بلڈپریشر کنٹرول نہیں رہتا اور نتیجہ عارضہ قلب کی صورت میں سامنے آتا ہے۔

علاوہ ازیں ماہرین کا کہنا ہے کہ  ’سانس میں تکلیف، تیزی سے بالوں کا گرنا، دل کی تیز دھڑکن کا تیز یا بے ترتیب ہونا‘ بھی ہارٹ اٹیک کی علامات ہیں۔

ماہرین نے مشورہ دیا کہ مذکورہ باتوں میں سے کسی کو بھی نظر انداز نہ کیا جائے اور شکایت کی صورت میں فوری ماہر ڈاکٹرز سے رجوع کیا جائے۔

کیا آپ اس بچے کو پہچان سکتے ہیں؟

0

کراچی: معروف شخصیات مداحوں کے ساتھ رابطے میں رہنے کے لیے سوشل میڈیا پر کافی متحرک نظر آتی ہیں اور اکثر اپنی تصاویر شیئر کرتی ہیں۔

سوشل میڈیا صارفین اور خصو صاً مداح تصاویر اور ویڈیوز کو نا صرف پسند کرتے ہیں بلکہ اپنی ہردل عزیز شخصیت کو نئے روپ میں دیکھ کر خوش بھی ہوتے ہیں۔

ان تصاویر یا ویڈیوز کو شیئر کرنے کا مقصد مداحوں کے ساتھ وقتاً فوقتاً رابطہ رکھنا اور انہیں اپنے کام یا زندگی سے متعلق آگاہی دینا ہوتا ہے۔

انٹرنیٹ پر ایک چھوٹے بچے کی تصویر سامنے آئی جس نے ہاتھ گھڑی پہنی ہوئی ہے اور نیلے رنگ کی پینٹ شرٹ زیب تن کی ہوئی ہے دراصل یہ معروف اداکار احد رضا میر کی بچپن کی تصویر ہے۔

احد رضا میر نے انسٹاگرام پر گزشتہ روز بچوں کے عالمی دن کے موقع پر تصویر شیئر کی جسے مداحوں کی جانب سے خوب سراہا گیا۔

انسٹاگرام پر اب تک 71993 افراد نے احد کی تصویر کو پسند کیا ہے اور متعدد مداحوں نے اپنی رائے کا اظہار کیا۔

احد رضا میر لیجنڈ اداکار آصف رضا میر کے بیٹے ہیں، 25 سالہ اداکا نے کوک اسٹوڈیو میں ’کو کو کورینا‘ بھی گنگنایا تھا۔

واضح رہے کہ احد رضا میر نے بہت کم وقت میں اپنی جاندار اداکاری کے سبب مداحوں کو اپنا گرویدہ بنالیا ہے، ان کا نجی ٹی وی سے نشر ہونے والا ڈرامہ ان دنوں مداحوں میں مقبول ہورہا ہے۔

ٹائیفائیڈ: ویکسین کی تیاری اور طبی جانچ کا طریقہ کیا ہے؟

0

پاکستان میں ٹائیفائیڈ سے بچاؤ کی نئی ویکسین متعارف کروائی گئی ہے۔ ملک میں 30 نومبر تک انسدادِ ٹائیفائیڈ مہم جاری رہے گی جس میں 9 ماہ سے 15 سال تک کے بچوں کو اس بیماری سے بچاؤ کی ویکسین دی جائے گی۔

اس ویکسین کی تیاری، اس کی طبی جانچ کے طریقے اور انسانی جسم پر ویکسین کے اثرات کیا ہوسکتے ہیں یہ جاننا ضروری ہے۔

ویکسین کیا ہوتی ہے؟
ویکسین ایک طبی مصنوع ہے جو کسی بیماری سے انسانی جسم کی حفاظت کے لیے تیار کی جاتی ہے اور اس کی مخصوص مقدار جسم میں داخل کی جاتی ہے۔ کسی بھی دوا کی طرح اس کے جسم پر ضمنی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔

چوں کہ یہ انتہائی محفوظ، معیاری اور طبی جانچ کے کڑے مراحل سے گزری ہوتی ہے اس لیے ویکسینیشن کے ضمنی اثرات بہت معمولی ہوتے ہیں۔ اس میں درد، سوجن یا جلد پر سرخی ظاہر ہوسکتی ہے۔ اس کے علاوہ بعض ویکسین بخار اور خارش کا سبب بھی بنتی ہیں۔

طبی ماہرین کب ویکسین کی تیاری کی طرف متوجہ ہوئے؟
مختلف وائرس اور خاص قسم کی بیماریوں سے حفاظت کے لیے 19 ویں صدی کے آخر میں ماہرین نے ویکسین کا تجربہ کیا۔ یہ امراض چیچک، ریبیز، ہیضہ اور ٹائیفائیڈ تھے جن پر طبی تحقیق اور ماہرین نے تجربات کے بعد ویکسین تیار کی۔ تاہم ان کی تیاری کے لیے زیادہ محفوظ اور معیاری طریقہ موجود نہ تھا۔ اس لیے دوا کی اس شکل کے ضمنی اثرات بھی سامنے آئے اور خطرناک ثابت ہوئے۔ تاہم جدید دور میں طبی سائنس نے اس بات کو یقینی بنایا ہے کہ ویکسین انتہائی محفوظ ہوں اور ان کا استعمال بھی زیادہ محفوظ اور مؤثر ہو۔

عالمی ادارۂ صحت (ڈبلیو ایچ او) کے تحت بین الاقوامی سطح پر اس قسم کی حیاتیاتی مصنوعات کی نگرانی اور اس حوالے سے سفارشات کی جاتی ہیں۔

ویکسین کی جانچ کا سادہ طریقہ کیا ہوتا ہے؟
ویکسین کی جانچ عام طور پر ایک معیاری اور باقاعدہ طریقے سے کی جاتی ہے۔ اس کے لیے لیبارٹری آلات اور جانوروں کا سہارا لیا جاتا ہے۔ ماہرین کے مطابق یہ تحقیق اور جانچ سال سے زائد عرصہ تک بھی جاری رہ سکتی ہے۔

وسیم اختر کو لندن کا میئر بنا دیا جائے تو اس کو بھی لالو کھیت بنا دیں گے، مصطفیٰ کمال

0
مصطفیٰ کمال

کراچی : چیئرمین پی ایس پی مصطفیٰ کمال نے کہا کہ کراچی میں مسئلہ اختیار کا نہیں کردار کا ہے، وسیم اختر کو لندن کا میئر بنا دیا جائے تو اس کو بھی لالو کھیت بنا دیں گے۔

ان خیالات کا اظہار انہوں نے کراچی میں میڈیا سے گفتگو کرتے ہوئے کیا، کراچی میں صفائی مہم کے حوالے سے بات کرتے ہوئے انہوں نے کہا کہ ایک وفاقی وزیر صرف ٹوئٹ کرکے کراچی میں صفائی کی کوشش کرتے رہے۔

انہوں نے کہا کہ خود ٹوئٹ کرنے اور اداکاروں سے ٹوئٹ کرانے سے شہر میں صفائی نہیں ہوتی، ہم ایسا نظام لائیں گے کہ جس سے کسی چیف جسٹس کو نوٹس لینا نہیں پڑے گا۔

سید مصطفیٰ کمال نے میئر کراچی وسیم اختر کو تنقید کا نشانہ بناتے ہوئے کہا کہ یہ کس منہ سے کہتے ہیں کہ میرے پاس اختیار نہیں، مسئلہ اختیار کا نہیں کردار کا ہے، اگر انہیں لندن کا بھی مئیر بنادیا جائے تو یہ اسے بھی لیاری اور لالوکھیت جیسا بنادیں گے۔

پیپلز پارٹی کی حکومت پر تبصرہ کرتے ہوئے انہوں نے کہا کہ صوبہ سندھ میں شہریوں کو کتے کاٹ رہے ہیں اور ڈینگی نے اپنے پنجے گاڑ دیے ہیں لیکن سندھ حکومت کی جانب سے خاطر خواہ انتظامات نہیں کئے جارہے۔

چیئرمین پی ایس پی کا مزید کہنا تھا کہ عوام سیاست دانوں کا کردار دیکھ کر انہیں ووٹ دے کر منتخب کریں، دعویٰ نہیں کرتا کہ اکیلا سب ٹھیک کردوں گا، مجھےعوام کا ساتھ چاہئے۔

عاصم سلیم باجوہ کوچیئرمین سی پیک اتھارٹی مقرر کئے جانےکاامکان

0

اسلام آباد: سابق کمانڈر سدرن کمانڈ عاصم سلیم باجوہ کوچیئرمین سی پیک اتھارٹی مقرر کئے جانےکاامکان ہے۔

تفصیلات کے مطابق پاک چین اقتصادی راہداری کے منصوبوں کی جلد تکمیل کے لیے قائم کی گئی سی پیک اتھارٹی کی سربراہی عاصم سلیم باجوہ کے سپرد کیے جانے کا امکان ہے۔

اس حوالے سے اسٹیبلشمنٹ ڈویژن نےسمری وزیر اعظم آفس کوبھجوادی ہے اور وزیراعظم کی منظوری پرتقرری کانوٹیفکیشن جاری ہوگا۔

رواں سال 8 اکتوبر کو صدر مملکت عارف علوی نے سی پیک اتھارٹی آرڈیننس پر دستخط کیے تھے۔ سی پیک اتھارٹی آرڈیننس کا اطلاق پورے پاکستان میں ہوگا۔

یہ بھی پڑھیں: صدر مملکت عارف علوی نے سی پیک اتھارٹی آرڈیننس پر دستخط کردیئے

مسودے کے مطابق سی پیک اتھارٹی 10 ارکان پر مشتمل ہوگی۔ وزیراعظم اتھارٹی چیئرپرسن، ایگزیکٹو ڈائریکٹرز، ارکان کی تعیناتی کریں گے ، چیئر پرسن، ایگزیکٹو ڈائریکٹرز اور ارکان کی تعیناتی چار سال کیلئے ہوگی، اتھارٹی کا چیف ایگزیکٹو 20 گریڈ کا سرکاری آفسر ہو گا۔

واضح رہے کہ آرمی چیف جنرل قمر جاوید باجوہ نے 12 ستمبر کو لیفٹیننٹ جنرل وسیم اشرف کو کمانڈر سدرن کمانڈ تعینات کیا تھا انہیں جنرل عاصم سلیم باجوہ کی 23 ستمبر 2019 کو ہونے والی ریٹائرمنٹ کے پیش نظر کمانڈر سدرن کمانڈ تعینات کیا گیا ہے۔

ریاض موٹر شو میں دنیا کی واحد تیز ترین کار پیش، خریدار کون ہوگا؟

0
Riyadh-motor-show-2019

ریاض : سعودی عرب میں سجا ’ریاض موٹر شو‘ میں پہلی نیلامی معروف فٹبالر رونالڈینو نے اپنے نام کرلی۔

غیر ملکی خبر رساں ادارے کی رپورٹ کے مطابق سعودی عرب کے دارلحکومت میں سجا ’ریاض موٹر شو‘ گاڑیوں کے شوقین افراد کےلیے مثالی جگہ ہے، جہاں کلاسیک اور اسپورٹس کار سمیت تمام اقسام کی گاڑیاں موجود ہیں۔

آپ کلاسیک گاڑیوں میں دلچسپی رکھتے ہوں یا مستقبل کی گاڑیوں کے دیوانے ہوں۔ ریاض موٹر شو میں آپ کو تمام اقسام کی گاڑیاں ملے گی، جس کا افتتاح محکمہ تفریحات سعودیہ کے سربراہ شیخ ترکی آل شیخ نے جمعرات کو کیا تھا۔

ریاض موٹر شو میں ایک ایسی گاڑی پیش کی گی ہے جو پوری دنیا میں صرف ایک ہے اور دنیا کے کسی ملک میں اس ماڈل کی گاڑی موجود نہیں کیونکہ اسے خصوصی ریاض سیزن کےلیے تیار کیا گیا تھا۔

غیر ملکی خبر رساں ادارے کی رپورٹ کے مطابق اس پرآسائش کار کو 2030 کا نام دیا گیا ہے جس کا افتتاح گزشتہ روز برازیل کے مشہور فٹبالر رونالڈینو کی موجودگی میں کیا گیا۔

اسپورٹس کار 2030 میں کمپنی دو الیکڑک انجن بھی نصب کیے اور اس کار کی سب سے اہم خاصیت یہ ہے کہ 2030 صرف ساڑھے 3 سیکنڈ میں 100 کلومیٹر فی گھنٹہ کی رفتار سے چلنے لگتی ہے۔

خصوصی طور پر تیار کی گئی 2030کے انجن 376 کلو واٹ کے ہیں جب کہ گاڑی کا وزن 1900 کلوگرام ہے اور ایک مرتبہ چارج کرنے پر یہ گاڑی 365 کا فاصلہ طے کرسکتی ہے۔

ریاض موٹر شو کے دوران برازیل کے مشہور فٹبالر نے نیلامی کے دوران اسٹون مارٹن اے ایم آر ریپڈ ساخت کی گاڑی کا انتخاب کیا ہے جس کی تصاویر سوشل میڈیا پر بھی وائرل ہورہی ہے۔

 

واضح رہے کہ رونالڈینو ٹیک بال ٹورنامنٹ میں شرکت کےلیے سعودی عرب میں پہلے سے موجود ہیں۔

ریاض موٹر شو میں دنیا بھرکی 1200سے زیادہ کلاسیکل اور نادر گاڑیاں لائی گئی ہیں جس کی نیلامی کا لائسنس آل شیخ نے حاصل کررکھا ہے۔

شعلوں میں لپٹا مسافر طیارہ پرواز کرتا رہا، ویڈیو وائرل

0

منیلا: فلپائن میں شعلوں میں لپٹا مسافر طیارہ پرواز کرتا رہا جس کی ویڈیو سوشل میڈیا پر وائرل ہوگئی۔

غیرملکی خبررساں ادارے کے مطابق فلپائنی دارالحکومت منیلا میں مسافر طیارے کے ایک انجن میں اڑان بھرنے کے تھوڑی دیر بعد آگ بھڑک اٹھی، طیارے میں 347 مسافر سوار تھے۔

طیارے کے ایک انجن میں آگ لگنے کے بعد پائلٹ نے لاس اینجلس کے ہوائی اڈے پر ایمرجنسی لینڈنگ کرکے مسافروں کی زندگی بچالی۔

لاس اینجلس ایئرپورٹ انتظامیہ کے مطابق فلپائن کی ایئرلائن پی ار 113 کے بوئنگ 777 طیارے کے ایک انجن میں آگ لگی تھی۔

https://www.facebook.com/manilabulletin/videos/2662936103764600/

عینی شاہد کا کہنا ہے کہ طیارے کے ایک انجن میں آگ لگنے کے سبب مسافر خوف زدہ تھے۔

مسافر کی جانب سے بنائی جانے والی ویڈیو میں دیکھا جاسکتا ہے کہ طیارہ محو پرواز ہے اور اس کے انجن سے آگ کے شعلے بلند ہورہے ہیں۔

پی اے ایل ترجمان سیلو ویلالونا کے مطابق 347 مسافر اور 18 کریو ممبر محفوظ ہیں اور انہیں ایئرپورٹ منتقل کردیا گیا ہے۔

سُست ترین نوجوان کس ملک کے ہیں؟ پاکستان کا نام بھی شامل

0

نیویارک: اقوام متحدہ کے ادارے ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے متحرک اور سست نوجوانوں کی رینکنگ جاری کردی جس کے مطابق بنگلادیش کی نوجوان نسل سب سے زیادہ متحرک ہے۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی جانب سے جاری ہونے والی رینکنگ کے مطابق بنگلادیش کے 66.1 فیصد بچے دن میں ایک گھنٹہ متحرک ہوتے ہیں اسی طرح دوسرے نمبر پر سلواکیہ ہے جہاں 71.5 فیصد نوجوان متحرک ہیں۔

رینکنگ میں آئرلینڈ کو تیسرا، امریکا کو چوتھا، بلغاریہ کو پانچواں، البانیا کو چھٹا، بھارت کو ساتواں، گرین لینڈ کو آٹھواں، فن لینڈ کو نواں اور پورپی ملک مالدووا کو 10 نمبر دیا گیا۔ ڈبلیو ایچ او نے نوجوانوں کی کل آبادی کے تناسب پر رپورٹ مرتب کی۔

دوسری جانب ورلڈہیلتھ آرگنائزیشن کی رینکنگ میں بتایا گیا ہے کہ دنیا میں سست ترین بچے جنوبی کوریا کے پائے گئے، اس کے بعد فلپائن، کمبوڈیا، سوڈان، تیمرلیسٹ، زیمبیا، آسٹریلیا، ونزیلا، نیوزی لینڈ اور اٹلی کے ہیں۔

ڈبلیو ایچ او کی جانب سے 146 مملک کی فہرست میں پاکستان کو 118واں نمبر دیا گیا جہاں 86.9 فیصد بچے چوبیس گھنٹوں میں سے بمشکل ایک گھنٹہ متحرک رہتے ہیں۔

ماہرین نے دنیا میں نوجوانوں کے غیر متحرک ہونے کی وجہ اسمارٹ فونز اور دیگر ٹیکنالوجی کو قرار دیا جبکہ یہ بات بھی سامنے آئی کہ دہی علاقوں کے نوجوان شہریوں سے زیادہ متحرک اور چست ہوتے ہیں۔

ڈبلیو ایچ او کے مطابق رینکنگ مرتب کرتے ہوئے جن باتوں کو مدنظر رکھا گیا اُن میں روزانہ ورزش، چہل قدمی، کھیل کود سمیت دیگر شامل ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ دنیا بھر میں لڑکوں کے مقابلے میں لڑکیاں زیادہ متحرک نہیں پائی گئیں۔